Sidst opdateret: 7 oktober, 2024
Opskriften på medaljer er noget, som enhver madelsker bør have i sin opskriftsamling. Disse klassiske og enkle medaljer er en favorit i mange danske hjem og kan serveres til både hverdag og festlige anledninger. Der findes mange varianter af opskrifter på medaljer, men her deler vi en gammeldags opskrift, som er let at følge og altid imponerer.

Ingredienserne til disse medaljer er få og lette at finde i enhver supermarked. Kogetiden og stegetiden er også korte, så du kan få en lækker og velsmagende ret på bordet på ingen tid. Vi vil også inkludere nogle tips til, hvordan du kan tilpasse opskriften til dine personlige præferencer, samt hvor retten oprindeligt stammer fra. Sådan gør du vil blive beskrevet trin-for-trin, og vi vil også inkludere en video og billeder for at gøre det endnu nemmere at følge med. Vi vil også gerne høre din mening og læse dine kommentarer til opskriften, så tøv ikke med at dele dem med os.
Fremstilling af medaljer

Forberedelse af ingredienser
Før vi begynder at lave medaljer, er det vigtigt at have alle ingredienserne klar. Vi skal bruge mørdejsbunde, flødeskumskager eller konditorkager, vaniljestang, kasserolle, maizena, æggeblommer, piskefløde, koldt smør, creme, fløde, æg, mælk, sukker, vanilje, flormelis, hvedemel, majsstivelse, salt, mandelmel, kakaopulver, nødder, pistacie, mørk chokolade, chokolade og friske bær til dekoration.
Tilberedning og bagning
Vi starter med at lave mørdejsbunde eller flødeskumskager og konditorkager. Dejen skal rulles ud og skæres i runde eller ovale former. Herefter bages bundene i ovnen ved 180 grader i ca. 10-15 minutter, indtil de er gyldne og sprøde.
Mens bundene bager, laver vi fyldet. Vi koger fløde, vaniljestang og sukker op i en kasserolle og tilsætter maizena og æggeblommer. Vi rører blandingen godt sammen og lader den simre i et par minutter, indtil den er blevet tyk og cremet. Herefter tilsætter vi koldt smør og rører det godt sammen.
Når bundene er færdigbagte, lader vi dem køle af på en bagerist. Herefter sætter vi en ring på bundene og fylder dem med vores lækre creme. Vi sætter medaljerne på en bageplade og bager dem i ovnen ved 180 grader i ca. 5-10 minutter, indtil fyldet er blevet fast.
Dekoration og servering
Når medaljerne er færdigbagte, lader vi dem køle af på bageristen. Herefter kan vi dekorere dem med friske bær, hindbærmarmelade, chokolade eller glasur. Vi bruger en sprøjtepose med en stjernetylle til at sprøjte flødeskum eller creme på medaljerne. Vi kan også bruge en paletkniv til at sprede glasuren ud på medaljerne.
Medaljerne serveres bedst friske og sprøde. Vi kan opbevare dem i en kagedåse i køleskabet i op til tre dage.
Opbevaring og holdbarhed
Hvis vi vil fryse medaljerne ned, skal vi sørge for at pakke dem godt ind i fryseposer eller husholdningsfilm, så de ikke tager skade af frost. De kan opbevares i fryseren i op til en måned.
Vi kan også opbevare medaljerne i en kagedåse i køleskabet i op til tre dage. Hvis vi vil forlænge holdbarheden, kan vi tilsætte lidt vaniljesukker eller flormelis til fyldet, inden vi bager medaljerne. Det vil hjælpe med at bevare deres friskhed og sprødhed i længere tid.
Ernæringsmæssige overvejelser

Når man laver medaljer, er det vigtigt at tage hensyn til ernæringsmæssige faktorer. Vi har derfor samlet nogle vigtige informationer om næringsindhold, ingredienser og udstikker, som kan hjælpe dig med at lave sunde og velsmagende medaljer.
Næringsindhold
Medaljer indeholder typisk en del fedt og kulhydrater, så det er vigtigt at tænke over portionstørrelsen, hvis man ønsker at spise sundt. En typisk portion på 2-3 medaljer indeholder omkring 200-300 kalorier, så det kan være en god idé at servere dem sammen med en frisk salat eller grøntsager for at få en mere balanceret måltid.
Ingredienser
Når du vælger ingredienser til dine medaljer, kan du med fordel tænke over, om de er sunde og næringsrige. Vi anbefaler at bruge magert kød som kylling eller kalkun, og at undgå for meget salt og sukker i opskriften. Du kan også tilføje grøntsager som broccoli eller gulerødder for at gøre dine medaljer mere fiberrige og mættende.
Udstikker
Når du skal forme dine medaljer, kan du bruge en udstikker for at få en ensartet størrelse og form. Vi anbefaler at vælge en udstikker, der er passende til din portionstørrelse og som er nem at rengøre. Du kan også eksperimentere med forskellige former og størrelser for at give dine medaljer et personligt præg.
Vi håber, at disse tips kan hjælpe dig med at lave sunde og velsmagende medaljer. Del gerne din mening og kommentarer med os, og husk at tage billeder eller optage en video af din favorit opskrift.
