Laura Madsen er en talentfuld dansk kok, forfatter og redaktør for Menuboxen.dk, hvor hun skriver om måltidskasser og deler opskrifter på kager og andet. Kendt for sin kreativitet i køkkenet og evnen til at formidle madlavning, inspirerer hun med en blanding af traditionelle og moderne teknikker.
Sidst opdateret: 8 oktober, 2024
Vi har alle hørt om de mange fordele ved at bruge kokosolie i vores skønhedsrutiner. Men vidste du, at du også kan lave din egen tandpasta med kokosolie? Opskriften er enkel og kræver kun et par ingredienser, som du sikkert allerede har i dit køkken.
De bedste danske måltidskasser! (Gode tilbud netop nu)
-
-
46. kr. pr måltid
-
Fleksibel levering
-
Veganske, vegetar
Menuboxen.dk henviser til affiliate partnere, men er ikke tilknyttet dem. Vi kan modtage en kommision, og vores rangering kan påvirkes af betalte placeringer. Beslutninger om køb foretages af brugerne på eget ansvar.
-
-
-
Økologisk
-
Meget populære
-
God til børnefamilier
Menuboxen.dk henviser til affiliate partnere, men er ikke tilknyttet dem. Vi kan modtage en kommision, og vores rangering kan påvirkes af betalte placeringer. Beslutninger om køb foretages af brugerne på eget ansvar.
-
-
-
20% rabat
-
15 muligheder
-
Smager fantastisk
Menuboxen.dk henviser til affiliate partnere, men er ikke tilknyttet dem. Vi kan modtage en kommision, og vores rangering kan påvirkes af betalte placeringer. Beslutninger om køb foretages af brugerne på eget ansvar.
-
-
-
God familiekasse
-
Leverer hele DK
-
Sunde alternativer
Menuboxen.dk henviser til affiliate partnere, men er ikke tilknyttet dem. Vi kan modtage en kommision, og vores rangering kan påvirkes af betalte placeringer. Beslutninger om køb foretages af brugerne på eget ansvar.
-
Ingredienserne er få og lette at finde, og kogetiden er kort. Det bedste ved denne hjemmelavede tandpasta er, at den er helt naturlig og uden de skadelige kemikalier, der ofte findes i købte tandpastaer. Vi er overbeviste om, at denne opskrift vil blive din favorit, så snart du har prøvet den.
Sådan gør du: Bland kokosolie, natron og pebermynteolie i en skål, indtil det er godt blandet. Tilsæt lidt vand, hvis blandingen er for tyk. Opbevar tandpastaen i en tætsluttende beholder, og brug den som almindelig tandpasta. Se vores video og billeder for at få en bedre forståelse af, hvordan du laver din egen tandpasta med kokosolie. Fortæl os gerne, hvad du synes i kommentarerne, hvis du prøver opskriften!
Fremgangsmåde
Ingredienser
For at lave hjemmelavet tandpasta med kokosolie skal du bruge følgende ingredienser:
- 4 spsk. kokosolie
- 2 spsk. natron
- 10-15 dråber pebermynteolie
- En knivspids salt
Du kan også tilføje æterisk olie som lotusolie eller lavendelolie, eller bruge Himalayasalt i stedet for almindeligt salt.
Forberedelse
- Smelt kokosolien i et vandbad.
- Tilsæt natron og salt og rør godt rundt.
- Tilsæt pebermynteolie og evt. andre æteriske olier.
- Rør blandingen godt sammen, indtil det er en jævn masse.
- Hæld blandingen i en beholder og lad det køle af.
- Når tandpastaen er afkølet, kan du bruge en gaffel eller mos den med en tandbørste for at få en mere cremet konsistens.
Opbevaring og holdbarhed
Opbevar din hjemmelavede tandpasta i en beholder i køleskabet for at forlænge holdbarheden. Tandpastaen kan holde sig i op til en måned.
Brug af hjemmelavet tandpasta
Brug tandpastaen på samme måde som almindelig tandpasta. Påfør en passende mængde på din tandbørste og børst tænderne i mindst to minutter. Skyl munden grundigt med vand bagefter.
Fordele og ulemper ved hjemmelavet tandpasta
Fordelene ved hjemmelavet tandpasta er, at den er økologisk og fri for skadelige kemikalier. Det kan også være billigere end at købe tandpasta i butikken. Ulemperne ved hjemmelavet tandpasta er, at den ikke indeholder fluor, som er vigtig for at beskytte tænderne mod huller. Det er også vigtigt at huske på, at tandpasta ikke er den eneste måde at holde tænderne sunde og rene på. Tandbørstning skal suppleres med brug af tandtråd og regelmæssige besøg hos tandlægen for at opretholde god mundhygiejne.
Vi håber, at denne opskrift på tandpasta med kokosolie var nyttig for dig. Del gerne din mening og kommentarer i kommentarfeltet nedenfor.