Opskrift på mysli i ovn: Sådan laver du den perfekte morgenmad

Kok & Madanmelder hos | laura.madsen@menuboxen.dk | Hjemmeside | + indlæg

Laura Madsen er en talentfuld dansk kok, forfatter og redaktør for Menuboxen.dk, hvor hun skriver om måltidskasser og deler opskrifter på kager og andet. Kendt for sin kreativitet i køkkenet og evnen til at formidle madlavning, inspirerer hun med en blanding af traditionelle og moderne teknikker.

Vi elsker at starte vores dag med en sund og nærende morgenmad, og en af vores favoritter er hjemmelavet mysli. Opskriften på mysli i ovn er enkel og nem at følge, og resultatet er en sprød og lækker blanding, der kan nydes med mælk eller yoghurt.

v2 34hmh jsasl Opskrift på mysli i ovn: Sådan laver du den perfekte morgenmad

Ingredienserne til denne hjemmelavede müsli er nemme at finde i ethvert supermarked, og kogetiden er minimal. Stegetiden i ovnen er omkring 20-30 minutter, hvilket giver dig tid til at forberede resten af din morgenmad eller bare slappe af og nyde duften af den lækre mysli, der spreder sig i hele køkkenet.

Hvis du mangler inspiration til en sund og nærende morgenmad, kan du finde mange gode opskrifter på mysli på hjemmesider som Valdemarsro eller i forskellige apps. Du kan også tilføje dine egne favorit-ingredienser til opskriften og tilpasse den til dine personlige præferencer. Vi har lavet en video og taget billeder af, hvordan vi laver vores hjemmelavede mysli, og vi vil meget gerne høre din mening og dine kommentarer til opskriften. Sådan gør du:

Læs også:  Opskrift på poncho: Sådan strikker du din egen poncho

Fremstilling af mysli i ovn

v2 34hmk dbgtb Opskrift på mysli i ovn: Sådan laver du den perfekte morgenmad

Ingredienser

Til at lave vores sprøde og lækre mysli i ovnen, skal vi bruge følgende ingredienser:

  • 2 dl havregryn
  • 1 dl grofthakkede nødder (mandler, hasselnødder)
  • 1 dl kerner (solsikke, græskar)
  • 1 dl frø (sesam, chia)
  • 1 spsk kanel
  • 1/2 dl honning
  • 1/2 dl smeltet smør

Vi kan også tilføje tørret frugt, som rosiner eller dadler, efter vores smag.

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 150 grader.
  2. Bland alle ingredienserne sammen i en skål og rør det godt sammen.
  3. Fordel blandingen jævnt på en bageplade med bagepapir.
  4. Bag i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil det er gyldent og sprødt.
  5. Lad myslien køle helt af på bagepladen.

Opbevaring

For at bevare mysliens sprødhed, skal vi opbevare den i en lufttæt beholder ved stuetemperatur. Vi kan også opbevare den i et lufttæt glas eller en dåse.

Vi kan bruge vores mysli til morgenmad med yoghurt eller mælk, som topping på en smoothie eller som en snack i løbet af dagen.

Vi håber, at du vil prøve vores favorit opskrift på mysli i ovnen. Del gerne din mening og kommentarer med os, og tag os i dine billeder på sociale medier. Vi har også en video, der viser, hvordan du laver mysli i ovnen, hvis du har brug for mere hjælp.

Servering og tilbehør

v2 34hmp nvisn Opskrift på mysli i ovn: Sådan laver du den perfekte morgenmad

Når din honningristet müsli er klar, er det tid til at servere den. Vi anbefaler at nyde den som en del af en brunch eller som et sundt og lækkert mellemmåltid.

En populær måde at servere müslien på er med yoghurt og friske bær. Du kan vælge dine favoritbær, såsom jordbær, hindbær eller blåbær. Tranebær er også en god mulighed, da de tilføjer en sød og syrlig smag til müslien.

Læs også:  Bedste Opskrift på Hvid Gløgg: Sådan laver du den perfekte hvide gløgg

Hvis du ønsker en mere mættende servering, kan du også tilføje skyr til din müsli. Skyr er en islandsk yoghurt med en cremet konsistens og højt proteinindhold, hvilket gør den til et sundt og nærende tilbehør.

For at tilføje lidt ekstra smag og tekstur til din müsli, kan du også prøve at tilføje nogle nødder eller frø. Hakket mandler eller valnødder er en lækker tilføjelse, og chiafrø eller hørfrø kan give en ekstra dosis af sunde fedtsyrer.

Hvis du ønsker at prøve noget nyt, kan du også eksperimentere med at tilføje forskellige krydderier eller ekstra sødme til din müsli. Kanel eller kardemomme kan give en varm og krydret smag, mens tørret frugt som dadler eller rosiner kan give en sød og frugtagtig smag.

Uanset hvordan du vælger at servere din honningristet müsli, er det vigtigt at huske at nyde den med alle dine sanser. Prøv at tage et øjeblik til at beundre farverne og teksturerne i din müsli, og tag dig tid til at smage og nyde hvert bid. Vi håber, at du vil finde vores tips og ideer nyttige, og vi ser frem til at høre din mening og kommentarer.

Scroll to Top