Rødvin er en fast del af manges hverdag og fester, men det er ikke alle, der har helt styr på, hvor mange kalorier der egentlig gemmer sig i glasset. Her får du de vigtigste tal og nogle gode råd, hvis du vil skære lidt ned.
- Vine fra hele verden
- Skarpe priser & tilbud
- Hurtig levering
- Bredt udvalg af kvalitetsvarer
- Vin, spiritus & delikatesser
- Godt til gaver
Menuboxen henviser til affiliate-partnere via Partner-ads. Vi kan modtage en kommission uden ekstra omkostning for dig. Priser og tilbud kan ændre sig – køb foretages hos udbyderen.
Hvor mange kalorier er der i et glas?
Et standardglas rødvin på omkring 150 ml indeholder typisk mellem 120 og 130 kalorier, afhængigt af alkoholprocent og restsødme. Jo højere alkoholprocent, desto flere kalorier, da alkohol i sig selv er kalorietæt.
Hvad påvirker kalorieindholdet?
Sødere rødvine har generelt flere kalorier på grund af sukkerindholdet, mens tørre vine med lavere alkoholprocent ligger i den lette ende. Det er derfor ikke ligegyldigt, hvilken type rødvin man vælger, hvis man tæller kalorier.
Gode råd, hvis du vil skære ned
- Vælg tørre vine frem for søde eller halvtørre
- Hold dig til ét glas frem for at fylde op flere gange
- Vælg vine med lavere alkoholprocent, typisk omkring 12 procent
Kort opsummering
Et glas rødvin svarer nogenlunde til en skive brød i kalorier, så det kan sagtens indgå i en almindelig, varieret kost, hvis man er opmærksom på mængden.