Laks i ovn, på pande eller rå – sådan vælger du metode

Annoncørinformation: Menuboxen er uafhængig. Nogle links er affiliate-links, hvor vi kan tjene en kommission uden ekstra omkostning for dig. Det påvirker ikke vores anbefalinger.

Laks er nok den mest alsidige fisk i det danske køkken. Den kan bages, steges, graves eller spises rå, og den fede struktur gør den svær at ødelægge – hvis man altså kender et par grundregler.

Bedste steder at købeAnbefalet · uafhængigt vurderet af Menuboxen
1FRISK FISK FRA KYSTEN
9.2★★★★★
  • Frisk dansk fisk & skaldyr
  • Leveret direkte til døren
  • 15% via Partner-ads

Menuboxen henviser til affiliate-partnere via Partner-ads. Vi kan modtage en kommission uden ekstra omkostning for dig. Priser og tilbud kan ændre sig – køb foretages hos udbyderen.

Laks i ovnen

  • 4 laksefileter med skind
  • 1 spsk olie
  • Salt og friskkværnet peber
  • Citronbåde til servering
  1. Sæt ovnen på 200 grader.
  2. Læg laksen på bagepapir med skindsiden nedad, og pensl med olie.
  3. Krydr med salt og peber.
  4. Bag i 10-12 minutter, til kødet er let rosa i midten.

Foretrækker du fisk af høj og sporbar kvalitet, kan disse forhandlere anbefales:

Laks på panden

Steg laksen med skindsiden nedad i 5-6 minutter ved god varme, til skindet er sprødt, vend den herefter og giv den blot et minuts varme på kødsiden.

Tre hurtige spørgsmål om laks

Skal laks vendes ofte under stegning?

Nej, lad den ligge i ro, så skindet bliver sprødt, og vend den kun én gang.

Kan man spise laksen let rosa?

Ja, laks af spisekvalitet må gerne have en rosa kerne, det gør den mere saftig.

Hvordan opbevares rå laks bedst?

I køleskabet ved maks 4 grader, og brug den senest to dage efter køb.

Laura Madsen

Om forfatteren

Laura Madsen

Madskribent & måltidskasse-ekspert

Laura Madsen er madskribent og står bag Menuboxen. Hun har testet og sammenlignet danske måltidskasser siden 2021 og brænder for at gøre sund hverdagsmad nem og overkommelig. På Menuboxen deler hun uafhængige anmeldelser, prissammenligninger og guides, så du hurtigt finder den måltidskasse, der passer til din smag, dit budget og din familie.

Se alle artikler af Laura Madsen →
Scroll to Top