Et standardglas rødvin på 12 cl indeholder typisk mellem 80 og 100 kalorier. Det lyder ikke af meget, men drikker man flere glas i løbet af en aften, lægger kalorierne sig hurtigt sammen.
- Vine fra hele verden
- Skarpe priser & tilbud
- Hurtig levering
- Bredt udvalg af kvalitetsvarer
- Vin, spiritus & delikatesser
- Godt til gaver
Menuboxen henviser til affiliate-partnere via Partner-ads. Vi kan modtage en kommission uden ekstra omkostning for dig. Priser og tilbud kan ændre sig – køb foretages hos udbyderen.
Hvad bestemmer kalorieindholdet?
Kalorierne i vin kommer primært fra alkohol og restsukker. Jo højere alkoholprocent, desto flere kalorier. En vin med 14,5 % alkohol indeholder derfor mere energi end en vin på 12 %.
Tør vin kontra sød vin
Tørre rødvine har typisk færre kalorier end søde vine eller dessertvine, fordi de har mindre restsukker. Portvin og lignende sødere vine kan hurtigt indeholde 150-160 kalorier pr. glas.
Sådan holder du kalorierne nede
- Vælg vine med lavere alkoholprocent, fx 11,5-12,5 %
- Undgå søde og halvtørre vine, hvis du tæller kalorier
- Brug et mindre glas, så portionen bliver naturligt mindre
- Drik vand mellem glassene – både for kalorier og tørst
Vi anbefaler disse forhandlere, hvis du vil sammenligne alkoholprocent og prisniveau, inden du bestiller din næste kasse vin.
Er rødvin bedre end hvidvin kalorimæssigt?
Forskellen er minimal. Rødvin og hvidvin med samme alkoholprocent ligger typisk tæt på hinanden i kalorier, så vælg efter smag frem for kalorietal.
Kort opsummeret: Et glas rødvin koster dig cirka 80-100 kalorier, og alkoholprocenten er den vigtigste faktor at holde øje med.