Laks i ovn – opskrift der lykkes hver gang

Annoncørinformation: Menuboxen er uafhængig. Nogle links er affiliate-links, hvor vi kan tjene en kommission uden ekstra omkostning for dig. Det påvirker ikke vores anbefalinger.

Laks i ovn er en af de retter, der både er hurtige på en travl hverdag og fine nok til gæster. Hemmeligheden bag den perfekte laks handler mest om temperatur og tid – kommer man det rigtigt, belønnes man med et saftigt og let flaget resultat hver gang.

Bedste steder at købeAnbefalet · uafhængigt vurderet af Menuboxen
1FRISK FISK FRA KYSTEN
9.2★★★★★
  • Frisk dansk fisk & skaldyr
  • Leveret direkte til døren
  • 15% via Partner-ads

Menuboxen henviser til affiliate-partnere via Partner-ads. Vi kan modtage en kommission uden ekstra omkostning for dig. Priser og tilbud kan ændre sig – køb foretages hos udbyderen.

Ingredienser (4 personer)

  • 800 g laksefilet med skind
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 citron
  • 2 fed hvidløg, finthakket
  • 1 bundt frisk dild
  • Salt og friskkværnet peber

Sådan gør du

  1. Tænd ovnen på 180 grader varmluft.
  2. Læg laksen på en bageplade beklædt med bagepapir, skindsiden nedad.
  3. Pensl laksen med olivenolie, og fordel hvidløg jævnt hen over.
  4. Skær citronen i tynde skiver, og læg dem oven på laksen sammen med den friske dild.
  5. Krydr med salt og peber efter smag.
  6. Bag laksen i ovnen i 15-18 minutter, afhængigt af tykkelsen på fileten.
  7. Tag laksen ud, når den er lige akkurat gennemsigtig i midten, og lad den hvile 2-3 minutter før servering.

Gode tips til den perfekte laks

Tag laksen ud af køleskabet 15 minutter før tilberedning, så den ikke bliver kold i midten. Brug gerne et stegetermometer – laksen er perfekt ved en kernetemperatur på 52-54 grader, hvor den stadig er saftig og let rosa indeni.

Vi anbefaler disse forhandlere, hvis du vil finde fisk af høj kvalitet til din næste middag:

Godt tilbehør til ovnbagt laks

Laks i ovn passer godt sammen med ovnbagte kartofler, en frisk salat eller sauterede grøntsager. En simpel citron- eller dildsauce fremhæver smagen uden at overdøve den milde fisk.

Kan man fryse laks i ovn ned?

Ja, men resultatet bliver bedst, hvis den fryses ned rå og først tilberedes, når den skal spises, da laksen ellers kan blive lidt tør ved optøning og genopvarmning.

Laura Madsen

Om forfatteren

Laura Madsen

Madskribent & måltidskasse-ekspert

Laura Madsen er madskribent og står bag Menuboxen. Hun har testet og sammenlignet danske måltidskasser siden 2021 og brænder for at gøre sund hverdagsmad nem og overkommelig. På Menuboxen deler hun uafhængige anmeldelser, prissammenligninger og guides, så du hurtigt finder den måltidskasse, der passer til din smag, dit budget og din familie.

Se alle artikler af Laura Madsen →
Scroll to Top